صفحه دمبل ( بوش فلزی) 1.5 کیلویی

صفحه دمبل (بوش فلزی) 1.5 کیلویی چیست؟

صفحه دمبل (بوش فلزی) 1.5 کیلویی یکی از تجهیزات رایج در بدنسازی و تمرینات قدرتی است که برای افزایش وزن دمبل یا هالتر مورد استفاده قرار می‌گیرد. این صفحات معمولاً از جنس فلز (مانند چدن یا فولاد) ساخته می‌شوند و دارای یک سوراخ مرکزی هستند که به آن بوش فلزی گفته می‌شود. بوش فلزی باعث می‌شود صفحه به راحتی و بدون آسیب به میله دمبل یا هالتر روی آن قرار گیرد و حرکت کند.

### ویژگی‌های صفحه دمبل 1.5 کیلویی:
 وزن: هر صفحه 1.5 کیلوگرم وزن دارد و برای تنظیم دقیق‌تر وزن دمبل یا هالتر مناسب است.
 جنس: معمولاً از فلز مقاوم ساخته می‌شود تا در برابر ضربه و استفاده مکرر دوام بالایی داشته باشد.
 بوش فلزی: وجود بوش فلزی در سوراخ مرکزی باعث افزایش عمر صفحه و جلوگیری از ساییدگی میله می‌شود.
 کاربرد: برای تمرینات بدنسازی، تناسب اندام، افزایش قدرت و حجم عضلات مورد استفاده قرار می‌گیرد.
 قابلیت استفاده: هم برای دمبل و هم برای هالتر قابل استفاده است (بسته به قطر سوراخ مرکزی).

### مزایای استفاده از صفحه دمبل 1.5 کیلویی:
 تنظیم دقیق وزن: با اضافه یا کم کردن صفحات 1.5 کیلویی می‌توانید وزن دمبل یا هالتر را به صورت دقیق تنظیم کنید.
 افزایش تدریجی فشار: مناسب برای افرادی که می‌خواهند به تدریج فشار تمرینات خود را افزایش دهند.
 قابلیت حمل و نقل آسان: نسبت به صفحات سنگین‌تر، حمل و نقل و جابجایی آن راحت‌تر است.

### نکات مهم در استفاده:
 قبل از استفاده مطمئن شوید که صفحه به درستی روی میله قرار گرفته و محکم شده است.
 از صفحات با کیفیت و استاندارد استفاده کنید تا از آسیب به تجهیزات و خودتان جلوگیری شود.
 صفحات را در جای خشک و دور از رطوبت نگهداری کنید تا دچار زنگ‌زدگی نشوند.

در مجموع، صفحه دمبل (بوش فلزی) 1.5 کیلویی یک ابزار کاربردی و ضروری برای هر فرد علاقه‌مند به بدنسازی و تمرینات قدرتی است که به شما امکان می‌دهد تمرینات خود را به صورت اصولی و ایمن انجام دهید.

• میله بارفیکس
• سرعت گیر لاستیکی
• منهول composite