دمبل متغیر 12 کیلویی solide steel

دمبل متغیر ۱۲ کیلویی Solide Steel یکی از تجهیزات پرکاربرد در بدنسازی و تمرینات قدرتی است. این نوع دمبل‌ها به دلیل قابلیت تنظیم وزن، برای افراد مبتدی تا حرفه‌ای مناسب هستند و می‌توانند جایگزین چندین دمبل با وزن‌های مختلف شوند.

 ویژگی‌های دمبل متغیر ۱۲ کیلویی Solide Steel

1. قابلیت تنظیم وزن:  
   این دمبل‌ها معمولاً از چند صفحه وزنه (پلیت) تشکیل شده‌اند که می‌توانید با اضافه یا کم کردن آن‌ها، وزن دمبل را از مقدار کم تا حداکثر ۱۲ کیلوگرم تنظیم کنید. این ویژگی باعث صرفه‌جویی در فضا و هزینه می‌شود.

2. جنس بدنه:  
   همان‌طور که از نامش پیداست، بدنه و صفحات این دمبل از فولاد مقاوم (Steel) ساخته شده‌اند که دوام و طول عمر بالایی دارند و در برابر ضربه و زنگ‌زدگی مقاوم هستند.

3. دسته ارگونومیک:  
   دسته‌ی این دمبل‌ها معمولاً دارای روکش ضد لغزش و طراحی ارگونومیک است تا هنگام تمرین، دمبل به راحتی در دست قرار بگیرد و از سر خوردن جلوگیری شود.

4. کاربرد گسترده:  
   با این دمبل می‌توانید انواع حرکات بدنسازی مانند جلو بازو، پشت بازو، سرشانه، سینه، زیربغل و حتی تمرینات پا را انجام دهید.

5. مناسب برای منزل و باشگاه:  
   به دلیل قابلیت تنظیم وزن و ابعاد مناسب، این دمبل برای استفاده در منزل و باشگاه‌های ورزشی ایده‌آل است.

 مزایای استفاده از دمبل متغیر

 صرفه‌جویی در فضا: نیازی به خرید چندین دمبل با وزن‌های مختلف ندارید.
 افزایش تنوع تمرینات: با تنظیم وزن، می‌توانید تمرینات متنوع‌تری انجام دهید.
 مقرون به صرفه: نسبت به خرید چند دمبل ثابت، هزینه کمتری دارد.

 نکات مهم هنگام خرید

 به کیفیت قفل‌ها و صفحات وزنه توجه کنید تا هنگام تمرین باز نشوند.
 دسته‌ی دمبل باید ضد لغزش و راحت باشد.
 وزن قابل تنظیم متناسب با نیاز شما باشد.

در مجموع، دمبل متغیر ۱۲ کیلویی Solide Steel یک انتخاب عالی برای افرادی است که به دنبال تمرینات قدرتی متنوع و حرفه‌ای در منزل یا باشگاه هستند.

• میله بارفیکس
• سرعت گیر لاستیکی
• منهول composite