دمبل متغیر 30 کیلویی solide steel

دمبل متغیر ۳۰ کیلویی Solide Steel یکی از تجهیزات پرکاربرد در بدنسازی و تمرینات قدرتی است. این نوع دمبل‌ها به دلیل قابلیت تنظیم وزن، برای افراد مبتدی تا حرفه‌ای مناسب هستند و می‌توانند جایگزین چندین دمبل با وزن‌های مختلف شوند.

 ویژگی‌های دمبل متغیر ۳۰ کیلویی Solide Steel

1. قابلیت تنظیم وزن:  
   این دمبل‌ها معمولاً از چندین صفحه وزنه (پلیت) تشکیل شده‌اند که می‌توانید با اضافه یا کم کردن آن‌ها، وزن دمبل را از مقدار کم تا حداکثر ۳۰ کیلوگرم تنظیم کنید.

2. جنس بدنه:  
   همان‌طور که از نامش پیداست، این دمبل‌ها از فولاد سخت (Solide Steel) ساخته شده‌اند که دوام و مقاومت بالایی دارند و در برابر ضربه و زنگ‌زدگی مقاوم هستند.

3. صرفه‌جویی در فضا:  
   به جای خرید چندین دمبل با وزن‌های مختلف، با یک جفت دمبل متغیر می‌توانید تمام نیازهای تمرینی خود را برطرف کنید و فضای کمتری اشغال کنید.

4. مناسب برای تمرینات متنوع:  
   با این دمبل‌ها می‌توانید انواع حرکات بدنسازی مانند پرس سینه، جلو بازو، پشت بازو، سرشانه، اسکات و ... را انجام دهید.

5. دسته ارگونومیک:  
   دسته این دمبل‌ها معمولاً دارای روکش ضد لغزش و طراحی ارگونومیک است تا در هنگام تمرین، دمبل به راحتی در دست قرار بگیرد و از سر خوردن جلوگیری شود.

 مزایای استفاده از دمبل متغیر

 افزایش قدرت و حجم عضلات
 امکان پیشرفت تدریجی با افزایش وزن
 مناسب برای تمرین در منزل یا باشگاه
 صرفه‌جویی اقتصادی نسبت به خرید چندین دمبل ثابت

 نکات مهم هنگام خرید

 به کیفیت قفل‌ها و صفحات وزنه توجه کنید تا در حین تمرین باز نشوند.
 وزن کلی دمبل و قابلیت تنظیم آن را بررسی کنید.
 دسته دمبل باید راحت و ضد لغزش باشد.

 جمع‌بندی

دمبل متغیر ۳۰ کیلویی Solide Steel یک انتخاب عالی برای افرادی است که به دنبال تمرینات قدرتی و بدنسازی حرفه‌ای یا خانگی هستند. این دمبل‌ها با کیفیت ساخت بالا، قابلیت تنظیم وزن و طراحی ارگونومیک، می‌توانند نیازهای مختلف تمرینی شما را به خوبی برآورده کنند.

• میله بارفیکس
• سرعت گیر لاستیکی
• منهول composite